7 RAZONES Y REMEDIOS PARA AYUDAR CON LAS MANOS HÚMEDAS
Las manos sudorosas pueden ser un verdadero enemigo para el romance. Si bien la sudoración es una función corporal natural y necesaria para la regulación de la temperatura, algunos tenemos en las palmas de las manos glándulas hiperactivas que se aceleran demasiado.
Este artículo está aquí para coger el problema con la mano y ofrecerte algunos consejos sólidos y antideslizantes para aliviar las manos húmedas. Explicaremos los motivos para que puedas decir adiós a las palmas sudorosas y chocar los cinco con confianza. Primero, exploremos algunas preguntas frecuentes y desvelemos los mitos sobre las manos húmedas.
¿Cuál es la definición de "pegajoso" cuando se trata de manos?
El término pegajoso se refiere a esa desagradable sensación de humedad, frío y viscosidad que se siente cuando tus manos sudan más que las de un corredor de maratón en la línea de meta.
¿Por qué siempre me sudan las manos?
Las manos sudorosas, médicamente conocidas como hiperhidrosis palmar, pueden ser una pendiente resbaladiza de molestias. A menudo, se trata de un juego de genética, pero el estrés, la ansiedad y ciertas condiciones médicas también pueden afectar la humedad de las palmas de las manos.
¿Por qué me sudan tanto las manos, incluso cuando no tengo calor ni estoy estresado?
A veces, la respuesta de tu cuerpo al sudor es como la de un fanático demasiado entusiasta: no sabe cuándo dejar de animar. Podría ser un rasgo heredado o un problema de salud subyacente.
¿Cómo puedo deshacerme de las manos sudorosas?
Si bien no puedes agitar una varita mágica y desterrar las manos incómodas para siempre, sin dudas puedes tomar el control.
Con estas siete razones y consejos para remediar las manos húmedas, estarás listo para dar ese apretón de manos, chocar los cinco o empezar una ronda de aplausos.
1. ESTRÉS Y ANSIEDAD
Cuando estás estresado o ansioso, la respuesta de lucha o huida de tu cuerpo se activa. Esto da como resultado un aumento en la producción de sudor en lugares como las manos.
Remedio
Practica ejercicios de respiración profunda, meditación o yoga para ayudar a reducir los niveles de estrés.
2. HIPERHIDROSIS
Hiperhidrosis es cuando las glándulas sudoríparas piensan que están en un maratón, lo que hace que las manos suden más.
Remedio
Los antitranspirantes no son solo para las axilas y los muslos sudorosos, ¡también pueden ayudar con las manos húmedas!
Prueba con aerosoles o lociones antitranspirantes diseñados específicamente para las manos. Si tus manos todavía se están convirtiendo en mini cascadas, podría ser el momento de consultar a un dermatólogo para algunos tratamientos de alta tecnología como la iontoforesis o el botox.
3. CAMBIOS HORMONALES
Las montañas rusas hormonales durante la pubertad, el embarazo o la menopausia pueden hacerte sudar a mares mientras tu cuerpo intenta descubrirse a sí mismo.
Remedio
Mantén una dieta equilibrada, cuida la hidratación y considera consultar con un médico si sospechas de desequilibrios hormonales.
