Homme qui court

Transpiration abondante pendant l'exercice

L’exercice et les autres activités physiques augmentent notre température corporelle – ainsi notre corps transpire pour nous garder au frais.

Certaines personnes transpirent plus que d’autres pendant l’exercice physique et tout le monde n’est pas égal face aux taches de sueur. Vous pourrez transpirer dix fois plus qu’en temps normal dans ce genre de situation – jusqu’à 10 litres par jour. Cela représente une grosse quantité de liquide; il est donc très important de rester hydraté. 

Malgré ce que l’on pourrait penser, transpirer plus pendant l’exercice ne provoque aucune perte de poids ou avantage physique. Plus transpirer ne signifie pas que vous brûlez plus de calories, mais uniquement que votre corps se bat plus difficilement pour vous rafraîchir.

Comment faire pour maîtriser sa transpiration?

Comment réduire la transpiration pendant l'exercice ?

Restez frais et sec en vous douchant après l’exercice et assurez-vous de vous sécher correctement pour empêcher les bactéries de causer les odeurs corporelles.

Vous vous demandez comment contrôler les odeurs avec Degree® ? Alors découvrez les antisudorifiques Degree® avec Motionsense®  – notre formule spécialement conçue à base de microcapsules. Le frottement provoqué par les mouvements du corps casse les capsules et libère des éclats de fraîcheur. Ainsi, plus vous bougez, plus vous êtes protégé.

Si les taches de sueur vous inquiètent ou si vous pensez que vous transpirez trop pendant l’effort ou après, essayez Degree® Clinical+ pour hommes et Degree® Clinical Protection conçu pour les femmes. Ils réduisent trois fois plus la transpiration qu’un antisudorifique ordinaire.

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